Медицинский центр "Доктор +"

OOO "Медицинский центр Доктор +"

Медицина Медицинские центры

Заказать звонок Написать отзыв Нравится Поделиться

Звонок Отзыв Нравиться Ссылка

Заказать обратный звонок:

Имя: Телефон:

23 Мая 2022 в 17:11

👩‍⚕️ Весной

👩‍⚕️ Весной организм сигнализирует о том, что нуждается в ценной некалорийной клетчатке, витаминах В и С, минералах, уникальных эфирных маслах, аминокислотах, пребиотиках.
🍃Свежий щавель – настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Учитывая, что это один из самых ранних видов зелени, его можно смело рекомендовать всем после долгой зимы, когда многим не хватает нутриентов.
Витамины группы B. Щавель – один из чемпионов среди овощей по их содержанию. Эти витамины необходимы для поддержания здоровья слизистых оболочек полости рта и кишечника, улучшения памяти и внимания, а также нормальной работы нервной системы. Витамины В1 и В2 отвечают за углеводный, белковый и жировой обмен в организме.
Бета-каротин – это предшественник витамина А, который отвечает за здоровье кожи и глаз. В ста граммах свежего щавеля содержится половина рекомендованной суточной нормы этого витамина.
Аскорбиновая кислота поможет укрепить иммунную систему и снизить уровень «плохого» холестерина в крови. В ста граммах содержится более половины суточной нормы, которую рекомендует ВОЗ. По содержанию витамина С щавель превосходит даже признанных лидеров – шпинат и лимон.
Калий необходим для регуляции водно-солевого обмена в организме человека и нормальной работы мышц, в том числе сердечной.
Магний нужен для работы нервной системы и роста костей, поддерживает их плотность и эластичность, регулирует уровень сахара в крови, устраняет мышечные судороги.
Кальций необходим в любом возрасте для костной ткани и зубов, регулирует обменные процессы в организме.
Железо важно для нормализации состава крови, синтеза ДНК клеток и красных кровяных телец.
Фосфор помогает усвоению питательных веществ, нужен для нормального роста костей и зубов.
Натрий нужен для нормального водно-солевого баланса в клетках тканей и органов, нормализации нервно-мышечной деятельности и нормальной работы почек.

Кроме того, в состав щавеля входят органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества, клетчатка, эфирные масла.

❗Противопоказания
Щавель может привести к повышению кислотности желудка, раздражать слизистые оболочки поджелудочной железы и в некоторых случаях провоцировать образование камней в желчных протоках.
Его не рекомендуется есть при почечнокаменной болезни, подагре, при нарушениях солевого обмена, воспалительных заболеваниях почек, кишечника. Он также противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

https://doktorplus.vp43.ru

#докторплюс #медицинскийцентр #вашездоровье #вятскиеполяны #анализы #витамины #гормоны #анализкрови #терапевт #кардиолог #хирург #невролог #гинеколог #дерматолог #онколог #венеролог #онкомаркер #озонотерапия #узи #физиопроцедуры #уролог

Загрузить ещё новостей

Отзывы5

Медицинский центр "Доктор +"

Гость пишет Гость Неизвестный 25 Декабря 2020 в 07:56 2020-12-25 07:56:19

Клиника очень чистая, отзывчивый персонал. Были месяц назад на приёме у невролога с ребёнком на мед осмотре новорождённого. Доктор все досконально осмотрела все доходчиво объяснила.

5 5

Медицинский центр "Доктор +"

Гость пишет Гость Неизвестный 9 Ноября 2020 в 10:49 2020-11-09 10:49:11

Отличный Центр. Много какие прцедуры делают и много какие анализы можно здать👍👍👍

5 5

Медицинский центр "Доктор +"

Гость пишет Гость Неизвестный 5 Ноября 2020 в 09:27 2020-11-05 09:27:37

Не разу не был

5 5

Написать отзыв

Как с вами связаться?

Что будем искать?

Давайте мы вам поможем?

Медицинский центр "Доктор +"

OOO "Медицинский центр Доктор +"

Заказать обратный звонок:

👩‍⚕️ Весной

Как с вами связаться?

Что будем искать?

Давайте мы вам поможем?

Медицинский центр "Доктор +"

OOO "Медицинский центр Доктор +"

Заказать обратный звонок:

Поделиться страницей

👩‍⚕️ Весной